|
16-02-2012
Minikonkurrence 2012 "Gothaernes Kamp"
Efter alle kunstens regler afholdte AK Gotha igen, et af sine tradition tro Kamp, om den daglige hæder i klubben og i klubbens ånd, blev stævnet holdt nede i træningslokalerne.
Der var præmier til alle løfter. Vi ses igen til en ny dyst d. 19 april 2012.
f.v Christian, Jakob, Andreas, Michael, Steen, Henrik(Thor) og David
Se hele konkurrencen på youtube
Resultat
69 klasse
Jakob 40/62/102
77 klasse
David 70/100/170
Michael 62/75/137
Andreas 51/72/123
94 klasse
Steen 79/102/181
Christian 58/80/138
10-12-2011
Gothas fødselsdagsstævne 2011
Traditionen tro afholdte AK Gotha fødselsdagsstævne i starten af december. I år var det i anledning af klubbens 54-års fødselsdag. Selve stævnet blev afholdt i Bavnehøjhallen, hvorefter der var fest for alle deltagerne hos Anny og Werner Lund.
Allan Carlsen har på forbundets hjemmeside begået et fyldigt referat med resultater og kommentarer til dagen. Det kan læses her: DVF hjemmeside
12-11-2011
DM Master 2011
En guld vinner og et bronze hold
Lørdag d.12 november var en frost kold morgen og isen hang tyk og hårdt på bilens ruder.
DM masters skulle afholdes i Næstved og hele holdet mødes hos Werner. Hvor vi startede med en gang morgenmad. Der blev hjemme bragt af Steen Sonne. Efter et solidt måltid morgenmad og en god kop kaffe. Tog vi af sted i Knud og Werners bil. Det var Wernes GPS, der havde ansvaret for at finde Fru Nielsens bed & breakfest. Da vi nået ned til området omkring Næstved, ville Wernes GPS lige pludselig på Sightseeing og GPS’en valgte en omvej på 11 kilometer. Vi var i god tid, så det betød ikke noget.
Vi ankom til fru Nielsens Bed & Break fest ca. KL: 10.10 hvor vi modtog nøglen og blev indkvarteret på vores værelser. Derefter gik turen til Herlufsholmshallen hvor vi skulle indvejes inden kl. 11. Vejningen gik som det skulle, Steen vejede 87,6 og jeg vejede 88,5 og Kurt 91,3
Så var der en 1 time inden stævnet skulle starte og her fordrev vi vente tiden med at spise frokost og få vores væske depoter fyldt op. Stævnet havde delt deltagerne op i fire grupper. Første gruppe var alle pigerne, den næste gruppe, var de ældste herre og efterfuldt af de midaldrende mænd og sidst de unge drenge.
Ak Gotha havde Danmark ældste løfter i Kurt Corfitsen og i en alder på 81 skulle han starte i gruppe 2. Kurt er altid en stærk gammel herre og lavede ny Danmark rekord på 30 kilo i træk og i stød forsøgte han også at lave ny DM rekord med desværre lykkes det ikke, men fik en et resultat på træk på 30 og stød 45. Kurt fik et flot to-kamps resultat på ?? kilo og det sikrede Kurt en sikker guldmedalje.
I gruppe 3 skulle Brian og Steen i aktion og Brian startet sikret på 55 kilo i træk. Stævnet var en test på om Brians ryg kunne holde efter at han i foråret have fået smerter i ryggen og var gået i gang med at genopbygge sin styrke i ryggen. Det ente med et træk på 65 kilo og et stød på 85 kilo og en to kamp på 150. Det gav en samlede 5 plads i 45 – 49 i 94 kilo klassen.
Steen var også aktion i samme gruppe og Steen er jo altid stærk og koncentreret i konkurrence situationen. Steen fik 77 i træk og 105 kilo i stød. Det gav Steen en 4 plads og en to kamp resultat på 182 kilo i herre gruppen 45 – 49 år.
Da sidste gruppe havde løftet og der var delt medaljer ud til løfterne. Så skulle der også deles medaljer ud i hold konkurrencen og her fik AK GOTHA drengene en velfortjent bronze medalje kun overgået af Ålholm drengene. Det var en dejlig medalje høst for AK Gotha 1 guld og 1 bronze til DM 2011 for master.
Efter oprydningen kunne Gotha’erne går til banket kl. 18:45 med stolthed og jeg må sige at maden var lækker og det smagte dejlig. Efter spisning og en hyggelig stund sammen med løfterne fra de andre klubber. Kunne vi trække os tilbage til vores overnatning hos fru Nielsen Bed & Break fest og her sad hele master holdet til langt ud på natten og talte om gamle dage og filosoferet over dagens begivenheder.
De gamle drenge fra Ak Gotha
Kurt, Brian, Steen, Knud, Flemming, Werner og Allan
Mvh. AK Gotha
05-11-2011
KM/Øernes 2011
Christian, Mikkel og David tog lørdag den 5 november til bagsværd for at kæmpe om det københavnske mesterskab i henholdsvis ungdom, junior og senior. David deltog i 69-kg. klassen og vandt guld med en ny top i træk på 80 kg. og 101 kg. i stød. Han forsøgte sig igen med at sætte nu top i stød med 105 kg., men ligesom sidst, så ville den bare ikke på strakte arme, men mon ikke det kommer til Gothas fødselsdagsstævne. Christian og Mikkel løftede begge i 94 kg. klassen og Christian lå ud med at sætte ny top i træk med 78 kg. og derefter ny top i stød på 75 kg. hvilket betød en ny top i 2-kamp på 133 kg. og guld til Christian i ungdom og junior. Mikkel var vendt tilbage efter en skadeperiode og han fik tangeret sin gamle top i træk på 70 kg., men missede desværre et forsøg på 72 kg. i stød blev det til 91 kg. men det var også nok til at hive guldet hjem. Efter en meget lang dag i Bagsværd, kunne Christan, Mikkel og David kalde sig Københavnske mestre, hvor de to sidstnævnte endda kan kalde sig dobbelt københavnske mestre, idet de forsvarede deres titel fra 2010. Rigtig god dag i Bagsværd med masser af metal til Gotha. Det kan vi li'!
Mvh. Ak Gotha
01-10-2011
AL-Bank Cup i AK Jyden 2011
AK Gotha var repræsenteret med 3 løftere til AL-Bank cup i Aalborg. Sofie, Christian og David skulle i år vise Gothas farver frem.
Sofie lagde ud i klassen hos pigerne og hun fik lavet en 2-kamp på 70 kg. fordelt på 30 kg. i træk og 40 kg. i stød. Selvom de 40 kg. i stød var ny personlig top, så var det de 30 kg. i træk der var imponerende. I løftet smider Sofie stangen og vi tilskuere sidder og tænket hmm, men det viste sig at der var en skæv kilofordeling på stangen, men hvad gør man så? Jo man sætter det rigtige på, giver Sofie et nyt minut til at prøve igen og efter 30 sek. så havde Sofie vist at sådan en hindring ikke går hende på. Super stærk psyke!
Christian var næste i rækken og han klarede sig rigtig godt. Det blev til tre nye toppe med 57 kg. træk, 73 kg. i stød og en ny 2-kamp på 130 kg.
David var den sidste fra Gotha på plateauet og det blev ikke rigtig til de resultater der var håbet på. Det blev til 77 kg. i træk efter et misset forsøg på 80 kg. og 98 kg. i stød efter to ellers lette vend på 105 kg, men hvor opadstødet ikke lykkes.
Men som altid var det en hyggelig dag i Aalborg og vi ser allerede frem til næste år.
Mvh AK Gotha
29-09-2011
Ålholm Cup 2011
Lørdag d. 10 september afholdte Ålholm IF traditionen tro Ålholm Cup. I år stillede AK Gotha med Sofie og Christian. Sofie i 53 kg-klassen og Christian i 94 kg-klassen. I Sofie's vægtklasse var der 4 deltagere og selvom det ikke blev til nogle nye personlige toppe, formåede Sofie alligevel at vinde en flot 2.plads. Christian fik også en 2.plads og formåede endda også at lave ny personlig top i træk på 55 kg. Der skal lyde en stor ROS til Christian, som sommeren over har tabt over 10 kg. og stødt og roligt er på vej ned mod 85 kg-klassen. Vi glæder os til at se mere metal og rekorder fra Sofie og Christian i fremtiden.
Mvh AK Gotha
03-09-2011
KM/Øernes 5-kamp
Lørdag den 3 september lagde Bagsværd VK lokaler og stadig til det årlig 5-kampsmesterskab, for København og Øerne. AK Gotha stillede med David Havmand til start og målet var ikke ikke så meget placeringen, men mere at se hvordan formen var. I gruppen 19-29 år hvor David var placeret, var tilmeldt 5 deltager, hvor en del var Cross-fittere. Men med en klar forbedring i atletikdelene, Sprint, Kuglekast og Spring lå det til en god placering, hvis vægtløftningen gik godt. Det gjorde det heldigvis også, for med ny top i træk, stød og 2-kamp kunne David kalde sig ny Københavnsk mester i 5-kamp med 859 point, som er en forbedring i forhold til DM med over 70 point. Træk 78 kg. Stød 103 kg. og 2-kamp 181 kg.
Alt i alt en rigtig god dag i Bagsværd med rigtig godt vejr og guld til Gotha.
Mvh AK Gotha
27-08-2011
Gothernes kamp - Minikonkurrence
Torsdag den 22. september mellem 1630 og 1800, vil AK Gotha igen holde minikonkurrence i klublokalet. Alle medlemmer opfordres til at deltage og tilmelding foregår på opslag i klublokalet. Det betyder dog også at al træning i klublokalet er suspenderet mens konkurrencen foregår.
Mvh AK Gotha
28-07-2011
Træningstider!
I uge 31 vil der igen være åbent i AK Gotha om aftenen, men kun mandag, tirsdag og torsdag.
Fra uge 32 vil der være åbent som før sommerferien.
(Kontaktperson: Werner Lund Mobil: 40 35 15 98)
Mvh AK Gotha
23-07-2011
Aftentræning AFLYST!
På grund af vandskade i bokselokalet er aftentræningen hos AK Gotha aflyst i resten af Juli måned. Der vil bliver åbnet for normale træningstiderså snart vi kommer til august måned.
Man kan dog stadig træne i tidsrummet kl. 8.00 - 14.30 på hverdage. (Kontaktperson: Werner Lund Mobil: 40 35 15 98)
Mvh AK Gotha
03-07-2011
Sommeråbningstider i Bavnehøjhallen
I juli måned har Bavnehøjhallen reducerede åbningstider. Generelt er der åbent fra kl. 8.00 - 14.30 på hverdage.
Klubben har yderligere åbent mandag og torsdag fra kl.16.00 - 18.30. Indgangen findes ved at gå højre om hallen og ned igennem kælderdøren. (Der vil ikke være mulighed for at bruge badefaciliter i dette tidsrum). (Kontaktperson: Werner Lund Mobil: 40 35 15 98)
Mvh AK Gotha
19-06-2011
DM 5-kamp
Mikkel Højlund.
Foto: Allan Tang Jespersen, SMV/DVF.
David Havmand og Mikkel Højlund repræsenterede AK Gotha til dette års femkamps mesterskaber. For første gang var mesterskaberne udviddet til også at omfatte seniorer. David opnåede en flot 2.plads i klassen 19-29 år med en tokamp på 175kg og fine resultater i atletikdisciplinerne: 40m sprint med liggende start, bagoverkast med 4kgs kugle og tre-spring (frøhop).
Du kan se løftene her:
David
Mikkel
14-05-2011
Klubmesterskab i AK Gotha
Hele 11 løftere stillede til start ved AK Gothas klubmesterskaber d. 14-05-2011. Hvilket var en forbedring af deltagerantallet i forhold til sidst år med over 100 %, Positivt!! Hos pigerne blev resultaterne følgende. Sofie Garsdal 30 kg. i træk og ny top i stød med 40 kg. Det gav en ny top i to-kamp på 70 Kg. Svenske Madelene var tilbage efter et veloverstået bryllup og lavede 32 kg. i træk og 45 kg. i stød. Gothas nyeste pige hedder Charlotte og hun lavede 33 kg. og 52 kg. i stød. Efter pigerne kom Mændene til og her lå Gothas nyeste mandlige medlem Jacob ud, i hans første stævne, med at lave 45 kg. i træk og 75 kg. i stød. AK Gothas Formand Gordon Lund havde et midlertidigt comeback, for at sætte sin "elev" på plads, og med kroppen pumpet med kreatin formåede han at lave 40 kg. i træk og 120 kg. i frivends-stød.. ("eleven" tabte væddemålet og bukkede i respekt). Morten var også tilbage efter et veloverstået bryllup (ja hvem mon han blev gift med??). Morten lavede 45 kg. i træk og 55 kg. i stød. Christian Bredahl gik som næste løfter ind og han lavede 50 kg. i træk og ny top i stød med 72 kg., hvilket også gav en ny to i to-kamp på 125 kg. Efter en lang skadespause var Brian tilbage i ilden og han lavede 60 kg. i træk og 90 kg. i stød. Mikkel Imponerede igen med 3 nye toppe. Resultatet blev 70 kg. i træk og 98 kg. i stød, hvilket gav en samlet to-kamp på 168 kg. David lavede ny top i træk med 74 kg. og 95 kg. i stød. Det gav en ny to-kamp på 171 kg. Rosinen i pølseenden var Steen Sonne og han lavede 80 kg. i træk og 105kg. i stød. Efter klubmesterskabet var der fest hos Anny og Werner og det var som altid en succes.. AK Gotha siger tak for en rigtig god dag med god vægtløftning og fest.....
30-04-2011
DVF fællestræning hos AK Gotha
Dog startede dagen med en lille boksekamp mellem klubbens egen David "the best from the west" Havmand og Valby IFs Maja Gjerringe. Her er højdepunkter fra kampen:
16-04-2011
AK Gotha skovler guld ind ved de Danske mesterskaber for ungdom/junior
De Danske mesterskaber for ungdom/junior blev i år afholdt i Ak Atlas i Slagelse. Der var stor spænding om hvordan stævnet skulle forløbe, da der i år skulle løftes på to plateauer samtidigt med hver deres sæt dommere, skivepåsættere og speaker. Ak Gotha sendte i år Sofie Garsdal og Christian Bredahl afsted for at vise Gotha-flaget frem og det må man sige de klarede på fornemmeste vis. Sofie var den første i ilden og hun viste endnu en gang at hun er man skal holde øje med i fremtiden. Sofie satte 3 personlige toppe med 30 kg. i træk, 38 kg. i stød og en to-kamp på 68 kg. og det betyder at Sofie kan kalde sige dobbelt dansk mester, fordi hun både vandt i ungdom og junior i 53 kg.-klassen.
Senere på dagen skulle Christian vise hvad vi gothamænd er lavet af! Christian startede med lette 50 kg i træk og gik derefter på 55 kg. som ville være ny top, men desværre kiksede det lidt med teknikken og Christian måtte nøjes med 50 kg. i træk. Efter en lille peptalk fra coach Werner kom Christian som forvandlet ind til stødene og på hans 2. forsøg gik han på 70 kg. som var et forsøg på ny top og klarede den på fornemmeste vis. Efter det forsøg var han sulten og øgede så med 2 kg. til 72 kg. som også blev vendt og stødt, men dommerne var ikke lige enige med Christian, så forsøget blev underkendt 1-2, men der var flere meninger om det forsøg og mange ude fra tilskuerrækkerne mente at den var der, men dommerne bestemmer, DESVÆRRE..! Med de løft betød det dog at Christian også blev dobbelt dansk mester i 94.-klassen, for ungdom og junior. Fra AK Gotha skal der lyde et stort tillykke til både Sofie, Christian og coach Werner. Endvidere skal de tilrejsende familiemedlemmer have stor tak for opbakningen og hjælp omkring filmning af løfterne..
(Sofie, Christian)
04-04-2011
Generalforsamling og minikonkurrence
Den 28.april holder AK Gotha endnu engang minikonkurrence for klubbens medlemmer.
Konkurrencen starter kl 16:00. Al træning er suspenderet imens konkurrencen står på.
Fra kl 1900 vil der være generalforsamling.
Alle deltager er klar. (Morten, Stefan, Lasse, Sofie, David, Mikkel)
02-04-2011
DM for begyndere hos VK49 i Esbjerg
I år deltog David Havmand og Mikkel Højlund i Begynderenes DM. Det var sidste år for begge, idet man kun kan deltage de første to år efter man første gang har løst licens. Der var tilmeldt 62 løftere så der var en lang dag i vente efter indvejningen kl. 10:00
Begge løftere havde en god dag med nye personlige rekorder i træk, stød og tokamp.
| 
